微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1⃣️刮掉丝瓜表面的皮,洗净切滚刀块,放少许盐抓匀杀出水分 2⃣️煎两个鸡蛋切块备用 3⃣️挤出丝瓜水分后加一勺淀粉抓匀 4⃣️锅里油热放丝瓜翻炒至变软 5⃣️放入鸡蛋块、少许盐、少许生抽翻炒,出锅前放入枸杞
步骤 2:
装盘
步骤 3:
夏天多吃丝瓜
按照这个步骤做汤也很好,解暑又减脂(丝瓜翻炒变软后加入适量的开水,煮两分钟放入鸡蛋块,加少许盐、鸡精、糖、胡椒粉调味,撒上枸杞出锅)
丝瓜虾仁
丝瓜酿虾球
丝瓜肉丸煲
爆炒花甲螺
酿丝瓜
白灼丝瓜
时蔬杂粮炒饭
鸡汁丝瓜
辣鱿鱼须丝瓜
蚝油炒丝瓜 | 格瑞美厨GOURMETm
丝瓜白蘑菇烧毛豆米
丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼