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2015-10-07 加入

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火腿葱花卷(分享)

火腿葱花卷(分享)

2015年10月15日

辣肉酱凉拌面(分享)

辣肉酱凉拌面(分享)

2015年10月14日

适合懒人做的辣肉酱凉拌面!从做到吃20分钟搞定!超级简单,赶紧来做一碗尝尝吧!

自制美味铜锣烧(分享)

自制美味铜锣烧(分享)

2015年10月14日

想吃铜锣烧又不想出去跑很远去买,就在家里自己做一点吧!

萌萌哒草莓人

萌萌哒草莓人

2015年10月14日

家庭版豆腐乳

家庭版豆腐乳

2015年10月14日

彩虹饺子(分享)

彩虹饺子(分享)

2015年10月13日

五彩缤纷的饺子,看起来就很有食欲哦,亲爱的小伙伴们赶紧来试试看看吧!

自制美味蛋卷(分享)

自制美味蛋卷(分享)

2015年10月13日

这道菜特别适合当早餐哦,营养丰富,制作简单!

心太软(分享)

心太软(分享)

2015年10月12日

红枣是具有补血功效的好食品,是人们的盘中佳品,因此,许多人认为,多吃红枣就一定有益身体,尤其是女性。其实,这种想法并不科学,有些人是不宜多吃红枣的。 红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性,就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌的,如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,从而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外,由于红枣含糖量较大,不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,致使病情恶化。

自制甜品~~~鸡蛋花

自制甜品~~~鸡蛋花

2015年10月12日

这道甜品简单易做,充满儿时的回忆!

椒盐小河虾

椒盐小河虾

2015年10月12日

麻辣鲜香!好吃到没朋友!

炸虾片

炸虾片

2015年10月12日

儿时的回忆,每逢节日妈妈都会炸好多好多的虾片给我们吃

肉末豆腐(分享)

肉末豆腐(分享)

2015年10月12日

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

自制炸红薯丸子

自制炸红薯丸子

2015年10月11日

蓝莓味儿猫耳朵

蓝莓味儿猫耳朵

2015年10月11日

这道猫耳朵充满了儿时的回忆!记得小时候逢年过节妈妈都会做很多很多的猫耳朵给我们吃!那种香香脆脆的口感至今难忘!

制作流油的咸鸭蛋(分享)

制作流油的咸鸭蛋(分享)

2015年10月10日

快看看如何制作流油的咸鸭蛋吧!诱人的流油的咸鸭蛋配上一碗粥,真的是太好吃了!

储存新鲜花椒

储存新鲜花椒

2015年10月10日

这样储存的花椒可以保存几年都是新鲜的!

红烧鱼泡(分享)

红烧鱼泡(分享)

2015年10月10日

不得不说,鱼泡是一个很难处理的东西,但它对女人是非常有帮助的,作为女人的我们可以多吃鱼泡哦~今天做的这个鱼泡是辣的口味,非常棒~可惜就是鱼泡太少了。

正宗辣椒黄豆酱

正宗辣椒黄豆酱

2015年10月10日

这个黄豆酱还是奶奶生前教我妈做的,现在我妈又教我做的,可以说是我家祖传的了,很少的原料,但经过这样一个霉变和晒的过程,味道很是好吃,酱香四溢哦,还可以用来煮肉,酱肉好吃的不得了哦。

白灼秋葵(分享)

白灼秋葵(分享)

2015年10月09日

剁椒黄豆酱

剁椒黄豆酱

2015年10月08日

这道菜充满了儿时的回忆,记得小时候妈妈每年都要做好多的剁椒黄豆酱,可以吃整整一年!那个时候读书的时候都是在学校寄宿,都是自带菜去学校,每个星期妈妈都会用香油把剁椒黄豆酱炒的好香好香,装上满满的一大瓶去学校吃,拌米饭,夹馍馍吃真是太香了!现在想想都还流口水呢!

泡椒凤爪

泡椒凤爪

2015年10月08日

越来越多的新闻看完都不敢在外面吃东西了,好比泡椒凤爪的,那满地脏脏的血水的鸡爪,做成的,你敢吃吗,想想那个画面啦都觉得好恶心 还是自己做的安全放心,关键也不是很复杂,这样家人吃起来也安心啊,一家人坐在一起看电视,吃吃自己做的,多惬意啊。。。 所以小主们动手做起来吧…

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