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健康减肥美白的头像

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2015-05-01 加入

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辣子鸡【家常版】

辣子鸡【家常版】

2015年07月29日

老公喜欢的~~

爆炒花蛤【超简单】

爆炒花蛤【超简单】

2015年07月06日

跟老公在外面吃的觉得蛮好吃的,就在家自己做了~

排骨焖饭【超简单的美味懒人饭】

排骨焖饭【超简单的美味懒人饭】

2015年07月02日

喜欢肉肉,又懒得做菜做饭~这样最方便啦~~太香了~~

咖喱鸡肉饭【很简单,步骤精细】

咖喱鸡肉饭【很简单,步骤精细】

2015年06月28日

喜欢咖喱的味道~~

牙签肉【家庭版,步骤详细】

牙签肉【家庭版,步骤详细】

2015年06月26日

老公就喜欢吃肉肉类的食物~~外面怕不卫生,在家做最放心啦~~

早餐营养鸡蛋卷饼【超简单精细到每一步】

早餐营养鸡蛋卷饼【超简单精细到每一步】

2015年06月22日

老公喜欢吃有葱的,我吃没有葱的~~

酸辣土豆丝【简单版】

酸辣土豆丝【简单版】

2015年06月22日

难得吃的素一点还是很好的~酸辣的很有劲~~

鸡、肉、卷

鸡、肉、卷

2015年06月21日

下午饿了就做了吃了,味道好极了~~还加了一杯牛奶~~

菌菇煲【素什锦,无高汤版】

菌菇煲【素什锦,无高汤版】

2015年06月18日

家常菜做法~~多吃菌菇多吃素对身体更好~特别是女人~~

油面筋塞肉【奶奶的味道】

油面筋塞肉【奶奶的味道】

2015年06月17日

最喜欢奶奶做的油面筋塞肉~~今天跟妈妈一起做的~~怀念奶奶的味道,有时候也做狮子头~~太好吃了~~

电饭锅版鸡翅【超级简单懒人版】

电饭锅版鸡翅【超级简单懒人版】

2015年06月16日

家里人都喜欢吃鸡翅~~各种口味的,今天做了电饭锅版的,超省事~~

京酱肉丝【超简单版】

京酱肉丝【超简单版】

2015年06月12日

原来做过蔬菜卷肉丝,自己做的调料,这次用的是豆果里买的京酱肉丝调料,味道还真不错~~拿不准的朋友可以直接用这个调料包~~方便

爱心蛋蛋

爱心蛋蛋

2015年06月10日

爱你们我的大宝小宝~~~~

不腻清爽的西瓜汁

不腻清爽的西瓜汁

2015年06月09日

因为纯的西瓜汁实在是太腻了,加了西瓜青皮喝着不腻还爽口~~西瓜里靠着红心的青皮是减肥的哦~

大煮干丝【简单版】

大煮干丝【简单版】

2015年06月06日

昨天煮的鸡汤多了一大碗汤,今天就做煮干丝咯~~

茄汁日本豆腐【简单版】

茄汁日本豆腐【简单版】

2015年06月06日

老公喜欢吃的~~~

凉拌紫包菜黄瓜

凉拌紫包菜黄瓜

2015年05月29日

健康减肥专用~~

茄汁豆腐

茄汁豆腐

2015年05月22日

最近跟番茄酱较上劲了~

番茄酱金针菇

番茄酱金针菇

2015年05月21日

喜欢金针菇没有理由,各种方法变着吃~~最近跟番茄酱较上劲了~~

肉末缸豆

肉末缸豆

2015年05月20日

老公说味道真不丑~~好吃的不得了~~

香菇卤肉酱

香菇卤肉酱

2015年05月19日

跟昨天中午相比这个酱更赞~所以老公今天早上要求吃香菇卤肉酱拌面~~~

香菇卤肉饭

香菇卤肉饭

2015年05月17日

老公跟我都喜欢卤肉的味道~~有营养还有肉~~

茄汁鸡翅

茄汁鸡翅

2015年05月14日

老公喜欢茄汁里脊,所以做了茄汁鸡翅~~家里人都说味道好极了~~~

凉拌金针菇

凉拌金针菇

2015年05月11日

喜欢金针菇,各种吃法~这次吃的红的~~也可以吃白的~~

多种营养混搭汤

多种营养混搭汤

2015年05月08日

我们要健康减肥,要越吃越瘦~~

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