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康博妈妈的小厨房关注

2014-06-03 加入

坚信好好吃才会瘦,靠吃配合适度锻炼一年半减重50多斤,从150多斤的胖子变成现在不过百的瘦子,管住嘴迈开腿,瘦下来你才知道你有多美😊

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煎饼照烧鸡腿之煎饼

煎饼照烧鸡腿之煎饼

2020年02月20日

简易版照烧鸡腿:配个煎饼就是早餐

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2020年02月20日

减肥可以这样吃~红烧鸡胸

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2020年02月16日

豆腐配肉~腐皮肉卷

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2020年02月13日

甜蜜瓜条

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2020年02月12日

让蜜薯更蜜,让生活更甜

顺滑奶香土豆丸

顺滑奶香土豆丸

2016年06月06日

为了宝宝吃饭当妈的操碎了心,土豆营养丰富就给宝贝做了这款丸子,炸出来香香的,宝宝很喜欢。

剔骨蒜香烤翅根

剔骨蒜香烤翅根

2016年05月31日

宝宝两周岁半多点,最近中午晚上不好好吃饭,作为妈妈内心好抓急呀,昨晚去超市买了鸡翅根回家给宝宝调理伙食,于是就有了这道剔骨蒜香烤翅根,宝宝一口气吃了4块,棒棒嗒,剔骨更易于鸡肉入味而且还少去啃骨头的麻烦给宝宝吃再好不过了。

角瓜饼

角瓜饼

2016年02月19日

给三岁儿子的早餐能量饼

发面起酥葱花大饼

发面起酥葱花大饼

2014年11月01日

妈妈昨天包饺子剩的面团加酵母发的面团,我说做大饼吧,说干就干,今晚儿子吃了一块好支持妈妈的手艺呀

快手零食-香辣肉干

快手零食-香辣肉干

2014年10月29日

新买的烤箱到了,手痒啊,于是买了肉肉给老公做零食吃,真的好吃到停不下来,味极鲜酱油和生抽酱油以及其他配料酌情放,我完全是凭感觉放的

烫面椒盐薄饼

烫面椒盐薄饼

2014年08月05日

突然想做饼了,于是和上了面,第一次尝试烫面饼,就是不怎么圆,味道不错

入伏饺子-面皮滑溜不粘锅

入伏饺子-面皮滑溜不粘锅

2014年07月18日

今天入伏,我们这的风俗是吃饺子,大年初一初二初三吃饺子正月十五吃饺子,清明节吃饺子,六月初一吃饺子,夏至吃饺子,入伏吃饺子,七月二十二吃饺子,冬至吃饺子,小年吃饺子,好像每逢节日都吃饺子

无油清炖鸡翅根

无油清炖鸡翅根

2014年07月18日

减肥餐,中午要吃肉肉,妈妈买了鸡翅根,减肥期间少吃油,所以无油清炖健康炖鸡翅根来了

菜葫芦木耳炒五花肉

菜葫芦木耳炒五花肉

2014年07月17日

老爸说要吃炒五花肉,我说你指导着我做吧

灌汤包

灌汤包

2014年07月11日

做顿灌汤包,第一次哦

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