地瓜红枣糖水

2015年10月24日

秋天干燥是吃糖水的季节，地瓜、红枣都是补血的食材，加上黑糖煮碗糖水，简单营养的下午茶！

浓香黑芝麻糊

2015年10月22日

小时候电视广告里南方黒芝麻糊中小男孩舔碗的画面温馨而甜蜜！现在的人们追求速度，超市里可加工现成的各式杂粮粉，可自己在家动手焙香黑芝麻那浓郁的原味真是暖上心头，爱意无限！

鸭肉粉丝煲

2015年09月15日

天凉晚上吃饭总想吃点有味的，鸭血粉丝不用出去小吃店吃，买鸭腿回家褒汤自己做！

板栗红枣鸡

2015年09月10日

秋天是板栗的季节！糖炒栗子，板栗烧排骨烧鸡餐桌上的美味佳肴。今天用板栗、红枣做份浓油赤酱的红烧鸡腿肉！

老妈蹄花

2015年09月07日

天凉入秋贴秋膘！买了白芸豆准备做月饼，先和猪蹄煲份蹄花喽！

缤纷鱼丁

2015年09月06日

天凉入秋了，要摄入一定的蛋白质，龙力鱼囗感爽滑，肉多无刺高蛋白，炒鱼丁味道鲜美可口！

咖喱鱼丸

2015年09月01日

平日里常做酸汤鱼丸或醋溜鱼丸，今天用咖喱做份咖喱鱼丸，泡饭可以多吃两碗！

虾仁卤蛋乌冬面

2015年08月30日

每次去味千拉面价格不低且味道有时不稳定，家里卤了些卤蛋和鸡腿遂决定去买份乌冬面自己回来做，吃得过瘾！

孜然馒头丁

2015年08月29日

上班族平日里做菜最希望是快手菜，煎馒头相对用油会多些，想到烧烤时美味的馒头便琢磨出了孜然炒馒头，既可作菜亦可为主食并且少油健康！

香蕉蛋糕卷

2015年08月11日

买了一把皇帝蕉没吃完，做香蕉松饼用量少，那就卷起来煎吧！口感想淡些不喜太甜糖量可减少哦！

烧仙草椰奶水果

2015年08月10日

夏天会做点南瓜芋圆，蜜红豆放冰箱里，想吃甜品时非常方便！今天买了烧仙草粉，继续甜品做起！

鸡蛋牛奶醪糟

2015年08月07日

兰州的夜市小吃等鸡蛋牛奶醪糟（南方叫酒酿）的队伍排得老长老长，排了20分钟终于等到！品尝后决定回来自己做，味道杠杠的！

鸡丝凉面

2015年07月11日

炎热的夏天不想炒菜，下好面条放凉，简单吃就红油拌面，香菇酱拌面，想吃点口味丰富的，来份鸡丝凉面！

葫芦瓜鲜虾蛋糕

2015年07月07日

小时候夏天常吃妈妈做的葫芦瓜饼，今天去菜场买了葫芦瓜，做了瓜饼满满儿时的味道！看着厨房里的烤箱，想起蔬菜蛋糕，再做份烤制的瓜糕！

芋圆山药红豆煲

2015年07月06日

红豆补血，山药健脾，搭配南瓜做的芋圆熬制红豆煲，入口Q爽甜绵，棒棒的甜品！

小米菜心

2015年07月05日

朋友从四川带来的熟榨菜籽油颜色金黄口感香，用来炒小青菜搭配熬煮的小米粥，亦是粥来亦做菜！

芒果糯米饭

2015年06月24日

老家四川的小伙伴让妈妈从攀枝花寄来一箱芒果，香甜美味！做了芒果酸奶后索性再来份泰国小吃芒果糯米饭，吃得伙伴们爽口开心！

香菇酱

2015年06月23日

夏天经常吃拌面，常吃川味凉面，偶尔想换囗不是很辣的，香菇即成了首选！自制香菇酱拌面或调汤面，美味！

香肠焖饭

2015年06月08日

夏天天气炎热用绿豆煮饭既可清火也增加营养，中午不想炒菜干脆蒸熟香肠一起焖饭，烧碗蔬菜蛋汤丰富的午餐搞定！

风味仔排

2015年04月07日

以前排骨做了好多种囗味，今天用到一味特别的香料--丁香，做出的口味特别，家人吃的爽口！

米饭对虾披萨

2015年02月03日

近来一直忙工作都没时间认真做饭，想做份披萨给女儿，没买饼，用米饭做吧，口味仍是棒棒的！

萝卜丸三色蒸蛋

2015年01月24日

冬天的餐桌基本都以烧菜、焖炖菜为主，今天在菜场买了菠菜原计划做菠菜鸡蛋汤，下厨房时想重新做道蒸菜吧，味道不错，颜色也较丰富呢！

平桥豆腐

2015年01月18日

生活在淮扬菜故乡，每每去饭店吃饭都要点份自己爱吃的平桥豆腐，今天买块豆腐自己动手。

豆豉双椒鱼头

2015年01月16日

剁椒鱼头是我家喜吃的一道菜，今天用䜴香混合剁椒蒸道美味的鱼头！

牛油果意面

2015年01月12日

通常女儿喜欢吃原味意大利面，在水果店看见牛油果决定做份牛油果意面，越吃越有味！