芝士焗烤火鸡面

2018年01月16日

在网上看到的一道菜，感觉挺符合自己的口味的，想学学

卡布奇诺

2015年10月01日

老鸭汤

2015年09月29日

千百年来，在南方民间，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。这种说法虽有传奇色彩，但据载，民间确实存在这种被称为“救命仙草”的药材，它的学名就是石斛。 石斛属补益药中的补阴药，《中国药典》里对它的功能是这样说的：益胃生津，滋阴清热。石斛品种很多，其中以铁皮石斛最为珍贵，被尊列中华九大仙草之首（铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草）。 石斛的药理作用主要有九个方面：增强免疫功能、促进消化、护肝利胆、抗风湿、降低血糖血脂、抗肿瘤、保护视力、滋养肌肤、抗衰老。铁棍山药不仅是民间重要滋补佳品，也被历代历代中医学家所推崇，常吃能增强免疫力、抗衰老，因此被赞为长寿因子。莲子可搞癌，滋养补虚、养心安神。薏米健脾去湿、清热排毒。 秋季养生重在养阴防燥，老鸭滋五脏之阳、清虚劳之热，与仙草同煲，再加上铁棍山药、莲子和薏米，这集五种精华于一锅的汤，营养丰富，补而不燥、清而不淡，正好适合秋季的清润滋养。这样一碗清补滋润的汤喝下去，神马烦恶燥热统统都是浮云了。

扬州炒饭（做法②）

2014年11月01日

扬州炒饭（做法①）

2014年10月30日

扬州炒饭又名扬州蛋炒饭，是江苏扬州经典的汉族小吃。原流传于当地民间，相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭，即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都（今扬州）时，随之也将蛋炒饭传入扬州，后经历代厨坛高手逐步创新，柔合进淮扬菜肴的“选料严谨，制作精细，加工讲究，注重配色，原汁原味”的特色，终于发展成为淮扬风味有名的主食之一。欧美、日本、香港等地的扬州风味菜馆，也纷纷挂牌售此美食，颇受欢迎。

拔丝地瓜

2011年08月02日

蛋包饭

2011年06月26日

寿司

2011年06月19日

三色芝麻汤圆

2011年06月14日

或者应该叫三色汤圆才对。还是元宵节的馈赠佳品呢

高升排骨

2011年01月22日

过年一定少不了吃排骨,可以多炖点啥都不放的,捞出来就可以自己搭配:糖醋排骨,椒盐排骨……等等,炖排骨的汤可以做高汤、炖菜、煮汤。很棒的

咕咾豆腐

2011年01月20日

红烧狮子头

2011年01月18日

红枣玫瑰黑米粥

2010年12月01日

日式猪排盖饭

2010年11月30日

木瓜汁

2010年10月06日

番茄西柚汁

2010年10月04日

草莓奶昔

2010年08月09日

培根芝士蛋堡

2010年07月30日

巧克力慕斯蛋糕

2010年07月29日

芒果慕斯蛋糕

2010年07月28日

木瓜牛奶

2010年07月22日

木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉.木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性.另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍.加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套

菠萝汁

2010年07月21日

奶茶

2010年07月20日

芝士黄桃派

2010年07月17日

珍珠奶茶

2010年07月15日