酱黄豆

2012年10月12日

蒜薹炒土豆条

2012年10月12日

红烧亮针鱼

2012年10月12日

野蘑菇炖鸡

2012年10月12日

鲍汁一品鲜

2012年10月12日

三鲜肉卷

2012年10月12日

山元蘑炒肉

2012年10月12日

元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分，滋味鲜美，有较高的食用价值。元蘑入药，具有舒筋活络、强筋壮骨的功能，主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症。蘑菇的好处多着呢！

番茄里脊

2012年10月12日

番茄脆皮豆腐

2012年10月12日

八宝豆豉炖梭鱼

2012年10月12日

八宝豆豉：宝豆豉简称豆豉，是临沂特产之一，迄今已有130多年的历史。 因用大黑豆、茄子、鲜姜、杏仁、花椒、紫茄叶、香油和白酒八种原料发酵而成，故称“八宝”。以其营养丰富、醇厚清香、去腻爽口、食用方便的特色成为享誉中外的临沂地方名吃之一。

元蘑炒油菜

2012年10月12日

南瓜花小白菜汤

2012年10月12日

葱烧木耳炒肉

2012年10月12日

榛蘑土豆片

2012年10月12日

香辣田螺

2012年10月12日

粘耗子

2012年10月12日

蕨菜干炒腊肉

2012年10月12日

鸡蛋焖子

2012年10月12日

豆角炖肉

2012年10月11日

凉拌刺五加

2012年10月11日

扒肉

2012年10月11日

麻辣龙虾尾

2012年10月11日

尖椒护心肉

2012年10月11日

护心肉也叫互心纸，是长在猪胸腔和腹腔之间的横隔肌，筋多有嚼头，特适合做下酒菜。

狍子肉两吃

2012年10月11日

狍子肉是好东西啊，一直被称作瘦肉之王，因为狍子全身没肥膘，肉营养丰富、细嫩鲜美，有温暖脾胃、强心润肺、利湿、壮阳及延年益寿之功能。狍子是皇家猎苑的主要狩猎动物，也是皇族贵人最喜食的野味佳肴，古代木兰围场的一些猎人因为吃狍子肉甚至活过了百岁，因此一直有“食狍肉成仙”的说法。传说康熙年间一个大臣得了痢疾，御医多方医治也不见效，康熙皇帝得知此事，传旨改用“炖狍子肉”方调治，没想到只吃了一顿病就好了，也不知道狍子肉有这么神奇不，要不咱以后肚子疼都别吃黄连素了，直接吃块狍子肉的了。

辣椒酱

2012年10月11日