2010-03-18 加入
卤鸡腿饭
2010年05月31日
卤鸡腿的卤料为台湾正宗卤汁材料,亦适用于其他肉类。
番茄百里香面包
百里香、罗勒、鼠尾草,每一种都有自己独特的味道,面团中加入自己喜欢的香草,可以品尝不同的风味,搭配起司、火腿一起享用,风味更佳~~
芝麻里脊
芝麻里脊这道菜,孩子可以当小食吃,而老公则可以作为下酒小菜。
牛腩遇见胡萝卜
2010年05月30日
马铃薯沙拉
4人份
财鱼片
色泽洁白,滑嫩爽口。
薄荷叶煎蛋
薄荷有极强的杀菌抗菌作用,常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面,还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有“眼睛草”的别称,可用于治疗眼疾。
猪手当归核桃汤
茄汁酱
香芹炒银鱼
热量:193卡 钠含量:414毫克 主要营养素:硒、维生素C、膳食纤维、维生素B群吻仔鱼含丰富钙质,且低热量、高蛋白,加上柔软易食,是老少咸宜的鱼类。市面上销售的吻仔鱼多经加工,所以含有盐分,烹煮前要沖水去除一些盐分;也因此这道炒吻仔鱼未添加盐,仍可以吃到咸味。这道菜很适合给偏食的孩子吃:不爱吃芹菜的小朋友,会因为有吻仔鱼提鲜味开始举箸;不爱吃吻仔鱼的小朋友,有了爽脆的西芹增加口感而不知不觉地吃下吻仔鱼。
飞饼版芒果蛋挞
还是啦点高兴的吧,跟瑶妈学了这个不用擀面饼的方法做蛋挞,真是解放了俺们这群懒人啊!这下子不用一小时,热乎乎的蛋挞就吃上啦,哈哈。不过噢,我感觉这个飞饼做的挞皮不如自己用玛淇琳叠被子的挞皮来的香。
家常三鲜豆腐
小笼包子
腐乳肉
葱煎蛋
酱烧牛筋
肉酱南瓜
鲜味十足的肉酱陪衬在南瓜的左右,在烤箱中它们各自的水分慢慢挥发着,将所有的甘甜与咸鲜浓缩在了一起,南瓜边缘的焦香足以鉴证了他们轰轰烈烈的“爱情”。热量标注:此菜热量为148千卡/人
鲜椒炒牛肉丝
热量:442卡 钠含量:1388毫克 主要营养素:铁、锌、维生素B群、维生素C、硒
原味奶酥曲奇
鸡蛋糕
蔬香丼
酸奶蛋糕
金针肥牛
金针菇和肥牛一起烧制,避开了火锅的麻辣,而增添了咸鲜味。
自制花生酱
涂面包
虾仁扒油菜
色形美观,咸鲜味美。