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2010-03-14 加入

兴趣爱好:旅游 美食

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茶香鲑鱼三角饭糰

茶香鲑鱼三角饭糰

2010年06月02日

义大利乡村三明治

义大利乡村三明治

2010年06月02日

宫保素鸡丁

宫保素鸡丁

2010年06月02日

鲷鱼野菜沙拉

鲷鱼野菜沙拉

2010年06月02日

梅香鲜藕沙拉

梅香鲜藕沙拉

2010年06月02日

锅粑虾仁

锅粑虾仁

2010年06月02日

烤牛小排饭

烤牛小排饭

2010年06月02日

鸡肉蛋炒饭

鸡肉蛋炒饭

2010年06月02日

鸡肉、米饭、酱油和碎蛋一起翻炒就可以做成这道菜, 很简单但很美味!注意:不要用刚煮熟的米饭。

四生火锅

四生火锅

2010年06月02日

椰汁果冻西米露

椰汁果冻西米露

2010年06月02日

自己的创意

广式月饼

广式月饼

2010年06月02日

明天是中秋节,今天开始街上就没啥人了,明天红薯和朋友约着去首尔大公园,今天晚上把红薯做的广式月饼上一下,礼物礼盒都已经送给了几个朋友!在这里也祝大家全家团圆,中秋愉快!!!    妈妈一直说,回国教他们做一下月饼,家里什么都齐全就是不会做。现在国内一盒月饼看得上眼的都是200多元,好的鲍鱼月饼,卖到2000元,真是太贵了!    其实自己做月饼不难,也比较健康,问题是要保存久比较困难,因为没有防腐剂!软化出油之后必须马上吃了!这个问题还没得到好的办法来解决!

凉拌禽边

凉拌禽边

2010年06月02日

西谷水晶饼

西谷水晶饼

2010年06月02日

鲑鱼饭

鲑鱼饭

2010年06月02日

调味料使用老抽,是因为颜色较酱油淡,味道也比较不咸且略带甜味。

葱烧鸡块

葱烧鸡块

2010年06月02日

南瓜鸡丝羹

南瓜鸡丝羹

2010年06月02日

很漂亮的汤羹,亦中亦西的外观先从视觉上给食客一个惊喜。浓郁香甜的口味在这个冬日里会带给家人暖洋洋的幸福感受。热量标注:此菜热量为215.95千卡/人。

美容花式肉皮冻

美容花式肉皮冻

2010年06月02日

美容花式肉皮冻      营养价值及作用:美容,延缓衰老特点:操作简单,营养丰富。

草莓开口笑

草莓开口笑

2010年06月02日

煎猪扒

煎猪扒

2010年06月02日

甜椒双鲜拌细面

甜椒双鲜拌细面

2010年06月02日

用到甜椒的菜肴都含有丰富的抗氧化物质,可以抗癌;再加入足量荷兰芹,可摄入更多β—胡萝卜素和维生素C。

莲心瘦肉粥

莲心瘦肉粥

2010年06月02日

碧绿的米粥清心养眼,入口虽有微微的苦,回味却无比地凉爽甘甜,是一道夏季清热的好粥。

提拉米苏

提拉米苏

2010年06月02日

脆芹樱花虾

脆芹樱花虾

2010年06月02日

奶汁烩芦笋

奶汁烩芦笋

2010年06月02日

营养补充站: 16g脂肪,26g蛋白质,4g碳水化合物,1110千焦热量(265千卡)。

酱油肥肠

酱油肥肠

2010年06月02日

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