平菇菠菜粥

2010年05月07日

胃不舒服，喝粥养人，平菇，对改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。菠菜有助于防止大脑的老化，保护视力。

蜂蜜纸杯蛋糕

2010年01月29日

很简单的一款蛋糕，但是时常让我想起童年时光……

腊八粥

2010年01月17日

配好的腊八米，丢进电锅里，咕嘟咕嘟，早晨也一样应景儿啦……

柚子酱饼干

2010年01月08日

柚子酱一般都用来冲柚子茶喝，腻了，用来做饼干吧，味道也不错。

韩式炒米条

2009年12月26日

韩式小食，总是让人那么怀念。

极简肥牛饭

2009年12月20日

极简版肥牛饭，和吉野家的差不多哦，忙得时候很适合这样的晚餐。

肉丝蒿子杆

2009年12月19日

蒿子杆是草本植物。它有蒿之清气，菊之甘香，它的茎与叶均可食用，含有广泛而丰富的营养。尤其是胡萝卜素和矿物质含量较高，它还具有较好的药用价值，可安心气，养脾胃，消痰，利肠胃。其性味甘辛平无毒。儿童、老年人食用很有益处。

土豆泥

2009年12月17日

细腻的口感，纪念着我们平凡的爱……

牛肉香肠卷

2009年12月15日

好吃的牛肉香肠卷，外皮酥酥，内馅很香，周末的简餐，很适合。 这道点心的饼皮，可以外购，下面的作法，1、2、3讲的是饼皮的制作方法，其他是点心的作法。

圣诞姜饼屋

2009年12月14日

今年还要不要做姜饼屋呢，有点儿犯懒，还有做完了就只能看着啦！

鸡蛋灌饼

2009年12月09日

香香的饼里，裹着鸡蛋，在外面吃不卫生，还是早起自己做吧。

凉拌香干

2009年12月06日

香干是豆腐的再加工制品，硬中带韧，咸香爽口；香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌。可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制.

西柚清粥

2009年12月04日

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。果肉被我榨汁喝了，柚皮也不要浪费了啊，正好用来做粥了，很清香的味道呢。

红烧肉

2009年12月03日

最家常的菜，最解馋的菜……

酸萝卜老鸭汤

2009年11月30日

喜欢汤，速成的汤料也可以成就一碗好汤。

红酒梨

2009年11月29日

很适合家宴后的一道甜品，既可温补，还对心血管健康有一定的好处。不必担心食用红酒梨会醉，酒精在煮的过程中大多已挥发。

银耳雪梨羹

2009年11月28日

四季皆宜的甜品，养颜，清火。

土豆小白菜汤

2009年11月26日

秋天，回家之后觉得异常干燥，所以，在外面一天后，晚上会给家人做这道土豆小白菜汤，节省时间很清淡，又补充水分、维生素及纤维素。

尖椒鸭血

2009年11月26日

鸭血低脂肪、低热量、高纤维、无胆固醇、含铁量高,营养丰富,有补血、护肝、清除体内垃圾、毒素，滋补养颜的功效。

戚风蛋糕卷

2009年11月20日

油泼方便面

2009年11月15日

超忙得时候却又怕营养不足，觉得这么做基本上能保证营养了。

简便早餐包——户外美食

2009年11月13日

可以当早餐，也可以外带，在户外吃，很适合呢。

卤水鸭脖——户外美食

2009年11月09日

适合携带的户外小食，烫一壶好酒，和最亲密的朋友分享，无论是飞雪连天，还是春花烂漫，陶醉…… 酒后勿驾驶！

五行蔬菜包

2009年11月05日

最近，很多家里的亲戚都在喝五行蔬菜汤，据说很不错的样子，我想，多吃蔬菜总是没错的吧，所以把这五种蔬菜做成了包子。

草菇烧豆腐

2009年11月04日