南瓜番茄排毒汤的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。

• 步骤 2：

  南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮。

• 步骤 3：

  沸腾后，转文火煲10分钟。

• 步骤 4：

  加入苹果大火煮沸。

• 步骤 5：

  加入小番茄，大火煮沸，最后转文火煲10分钟。等汤的温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。