微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
红糖小米粥（帮产妇滋阴养血）收藏
浏览 18825
收藏 425
时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 小米 150克
- 红枣 5-10颗
- 花生碎 少许
- 瓜子仁 少许
- 红糖 10克
红糖小米粥（帮产妇滋阴养血）的做法步骤
-
步骤 1：
备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。
-
步骤 2：
小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。
-
步骤 3：
取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
