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步骤 1:
提前一天把绿豆、红豆用温水泡上
步骤 2:
把黑豆、白芸豆、黄豆用清水煮开,半分熟后再用清水泡上
步骤 3:
燕麦米、薏米、大米也用温水泡好;这样在食用时米的口感会更软嫩香甜
步骤 4:
煮时冷水下锅,把所有的材料一起放入锅内煮,与其它煮粥方法一致!
原味豆浆无过滤
蛋酱白菜手撕鸡
炸酱面
黄焖鸡米饭
豆乳蛋糕卷
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杂粮煎饼果子
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炸酱(简单易学)
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