微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
猪展或瘦肉八两切厚片.雪梨两个去皮核切厚片.无花果十几个(我的比较小)洗净.南北杏用手抓一把.蜜枣两个.
步骤 2：
沙锅水煲开,下所有材料煲两小时下盐调味.此汤有健胃润肠功效.
无花果冰酪蛋糕卷
无花果可可松饼
五分钟早餐，培根煎蛋三明治
芋泥燕麦挞
鲫鱼祛湿汤
低脂无糖 | 酸奶红薯布丁氛围感下午茶
甜汤｜茅根竹蔗雪梨糖水（润燥生津）
健身食谱｜无花果火腿片色拉，吃出春天的气
星空吐司
三明治早餐—简捷不开火
栗子胡萝卜乌鸡汤
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁～黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
漂亮的沙拉
免揉薄底意式披萨
