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步骤 1:
大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时,然后入锅熬煮,直到绿豆皮开始脱落。
步骤 2:
放入洗净的大米一起熬煮到软烂香糯即可。(我是用电饭锅熬煮的,所以不用看火,偶尔搅动一下就可以)。
步骤 3:
可以适量放入一些红枣、枸杞等,注意绿豆薏仁等一定要多煮一会儿,否则最后大米熟了,可是其他三种料还有硬心。
中国馅(一)-红糖绿豆沙、桂花红豆沙
自制朝鲜冷面,夏季解暑降温神器
春天,多给家人吃这菜,滋养脾胃去肝火
鲜甜到汤都不剩的花甲粉丝煲
夏日~绿豆凉粉
蔓越莓绿豆糕
培根蚝油炒米粉
素什锦
牛肉豆腐煲
初恋(桂花绿豆沙)
咬一口掉渣渣的绿豆肉松酥饼(大包酥)
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
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麻辣馄饨
果酱奶油面包
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