微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料:干无花果4-6颗(中药店或市场卖干货的店都有卖),红萝卜一根,瘦肉200-300克.这是两人的分量.
步骤 2:
:红萝卜洗净去皮,切成小块,猪肉切成大块.(猪肉最好放开水里烫下,去掉血水)
步骤 3:
把洗净的无花果,红萝卜,猪肉放进砂锅里,加清水3-4碗.
步骤 4:
大火烧开10分钟后,转小火再煮40-50分钟.加盐调味就 可熄火.
广东妈妈经常煲给孩子的汤
无花果沙拉
万圣节鬼怪出没【无花果杯子蛋糕】
金桔杏仁饮—秋季养生饮
老广经典汤【绿豆鸽子汤】清热下火,喝完痘
快手荷兰松饼
苹果杏仁无花果甜汤
健康早餐|香香脆脆的格兰诺拉燕麦、坚果,
雪花酥
广东老火汤|润肺 祛痰 止咳 喉咙不舒服
意大利披萨
《喝出健康肺:霸王花陈皮汤,滋养无限》
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!