微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
说是十谷,可是家里并没有这么多品种,只好有什么放什么好了。我放了黑米,麦片,糯米,大米,绿豆,还有高粱小米啥的,最后还加了几个大枣。
步骤 2:
所有的材料清洗干净,然后清水浸泡半小时
步骤 3:
倒入高压锅中,加入适量的水,大火烧至高压锅哧哧冒气后,调小火再煮十分钟就好了。
蒸鸡支竹套餐
黑米贝果
黑米蛋糕卷
自留方子 | 柏翠8855面包机一键式无
杂粮黑米排骨肉粽
黑米全麦萌吐司:小野猪与龙猫
红豆红枣豆浆
酸甜莲子百合黑米粥
桂花黑米糕
黑米紫薯包
三豆黑米豆浆
有颜值有营养的南瓜饭
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜