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排骨豆皮粥收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 剩下的排骨豆皮汤
- 剩米饭少许
- 盐
排骨豆皮粥的做法步骤
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步骤 1：
将剩排骨豆皮汤和剩米饭放入电饭煲内，开“煮饭档”；
-
步骤 2：
待汤开后，用饭铲将米饭搅拌成粒；
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步骤 3：
熬制五分钟即可。
家里人太少，每天炖的汤一顿喝不完，又不能将剩下的热热再喝，如果连续两顿吃同一种菜或汤会招来“民愤”滴，所以一般都是放入冰箱第二天用来做早餐，这样既营养还省事！吃早餐的最佳时间：通常人在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐比较合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐应有一定间隔，一般4至5小时左右为好，也就是说早餐7至8点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。另外，起床后先喝点水再吃早餐比较合理。
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