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步骤 1:
鸭腿洗净,用厨房用纸擦干水分,腿骨部用锡纸裹住
步骤 2:
取一平底锅,不放油,将鸭腿有皮的那面朝下,小火煎
步骤 3:
洒上胡椒粉和盐
步骤 4:
开始出油后,摆上迷迭香
步骤 5:
煎至鸭皮的油脂都出来后,将鸭腿翻面,再小火继续煎
步骤 6:
此时,可以洗净节瓜,竖着将瓜切半厘米厚片
步骤 7:
横着摆在烤箱的烤网上,两面都刷上橄榄油
步骤 8:
洒上一点胡椒粉和盐
步骤 9:
180度烤5~8分钟,中间翻一次面
步骤 10:
鸭腿的油脂都煎出来以后,摆在一旁,凉一下
步骤 11:
烤盘铺烤纸,摆上鸭腿
步骤 12:
大手笔涂上蜂蜜,送进烤箱,200度烤10~15分钟即可
1、烤箱温度及时间需根据自己烤箱的情况适当调整,注意随时观察
2、腿骨部分用锡纸裹住是因为那里的脂肪很少,裹住就可以避免烤焦
3、鸭腿脂肪很多,一定要冷锅,小火慢煎,才能将油脂都煎出来