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步骤 1:
黄芪,大枣,乌鸡
步骤 2:
香菇、松蘑、白灵菇
步骤 3:
这是我的煲汤法宝--焖烧锅(专门煲汤用的,很节省电而且不会扑锅,安全) * 先将乌鸡煮开,将血末去掉 * 将黄芪,大枣放入 * 将焖烧锅开到低档烹饪4个小时 * 同时将香菇,松蘑用水泡制
步骤 4:
将煮好的鸡汤盛入烧锅中并且倒入泡制过的各种蘑菇,其中一定要加入泡蘑菇的水使汤更香。最后在放入新鲜的白灵菇,加入少量的盐。各种菇类本身是抗衰老的常备食品尤其秋季很适合温补。
只需九步做一碗滋补靓汤【滋补乌鸡汤】
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乌鸡山药汤
蜜枣枸杞乌鸡汤
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