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步骤 1:
锅中座油,黄翅鱼放入锅中煎至两面金黄,把表皮煎好即可,不必至全熟。
步骤 2:
关小火,倒入酱油和开水,加点糖先调一味,把鱼微炖煮一下。
步骤 3:
把鱼翻面继续煮,倒入切成小块的菜脯同煮。
步骤 4:
快熟时加入红辣椒和青蒜再加点盐和鸡精调入味道即可。
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