微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材。懒人就用现成的鸡蛋灌饼坯子,超市有售冷冻好的,用时不需要解冻,直接取出一张即可。
步骤 2:
饼坯两面抹油,锅热放入,中火加热至饼皮鼓起。
步骤 3:
用筷子戳个洞洞,倒入蛋液(喜欢吃青蒜或小葱可提前切碎和蛋液一起灌进去),技术欠佳,请忽略~
步骤 4:
翻面烤至两面焦黄,大约需要5分钟。
步骤 5:
出锅抹上自己喜欢吃的酱酱~
步骤 6:
放一片生菜,两片鸡胸肉(万物皆可放:火腿肠、午餐肉等等)
步骤 7:
卷~
步骤 8:
切~ 完成✅ 开吃!
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
香酥鸡扒咖喱饭
毛巾卷
草莓班戟
虾仁豆腐煲
零失败❗低卡芋泥酸奶巴斯克空气炸锅版
藕合
低脂营养减肥便当盒
【搬运】NHK蛋包饭
香炸小酥肉
缤纷圣诞小蛋糕
橙香芝士条-心想事橙
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉