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田园鸡手汤收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 鸡手
- 花生
- 玉米
- 青豆
- 桂皮
- 大料
- 盐
- 枣
田园鸡手汤的做法步骤
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步骤 1：
洗净鸡脚和花生，把鸡脚用水焯一下。
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步骤 2：
都放入汤锅内.加大料,桂皮,姜块.我还多加了些玉米粒进去.我喜欢.玉米有去油的作用
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步骤 3：
小火煮两个小时左右,再大火煮沸一会即可.出锅再放盐.
总是有看到有做猪脚花生汤的.美容丰胸的作用,很适合女士吃.可是猪脚的脂肪含量太高了,还容易胖.偶然看到有人用鸡脚来做这道汤.美容易效果也很不错.听说还不容易发胖,这回我也试试.味道蛮不错的呢.
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