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美白滋润 薄荷玫瑰花茶收藏
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时间 30 切墩(初级)
所需食材
- 干燥玫瑰花数朵，新鲜薄荷叶适量
- 无
美白滋润 薄荷玫瑰花茶的做法步骤
-
步骤 1：
1、薄荷叶用水冲洗干净。 2、玫瑰花和薄荷叶放入杯中，倒入90度的热水冲泡，待香气溢出。 3、可续水三次。 4、味道香甜清凉，最好不加冰糖或蜂蜜，才是自然、健康的饮法。
小贴士
1、薄荷的成分受热易发挥，所以不要用刚开的水冲泡，九十度左右的热水即可（这一点几乎适用于所有的花草茶）。
2、薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。
4、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花，千万不要用花店的鲜玫瑰花。
