Tips:大块的肉先行汆烫至熟
大块的肉可先行汆烫至熟后再分切成小块来烧煮,主要目的是为了能保持肉的鲜甜度和紧密度。若将大块肉先行分切成小块后直接烧煮,不仅小肉块会因为筋膜收缩而变小,连肉汁也会因为烧煮时间长而流失。Tips:加入可乐
可乐中含有苏打的成份,将可乐加入肉类中一同烧煮,会让肉质变得更为软嫩喔!
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步骤 1:
牛腱放入滚水中汆烫约10分钟捞起,以冷水沖凉,切成小块;葱、姜切小段;马铃薯、胡萝卜去皮切小块备用。
步骤 2:
热一锅,加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的葱段及姜段后,再加入牛腱块及所有调味料一起煮至沸腾,转小火续炖煮约90分钟。
步骤 3:
加入作法1的马铃薯块和胡萝卜块,续煮约30分钟至牛腱肉变软、汤汁略微收干即可。