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步骤 1:
将所有炸粉材料拌匀成粉浆,备用。
步骤 2:
带骨肉鸡胸去皮,对剖成半,从侧面中间处横剖到底,但不要切断,片开鸡胸肉即为鸡排。
步骤 3:
蒜仁和水一起放入果汁机中打成泥,加入其余腌料拌匀成腌汁。
步骤 4:
将鸡排放入腌汁腌渍约20分钟,取出将两面均匀的沾上低筋面粉,再裹上作法1粉浆。
步骤 5:
热油锅油至油温约180℃,放入作法4鸡排炸约2分钟,至表面呈金黄酥脆状起锅,撒上适量胡椒盐即可。
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