我的第一个作品:花胶泡发

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浏览 82189 收藏 374 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 适量
  • 花胶 4个
  • 冰袋或冰块 可有可无
花胶女性最爱,补气血,补胶原蛋白!
孕妇,备孕,产后,术后,经常熬夜者等都可食用,来补充一定的营养,
花胶的胶原蛋白,除了可以提高机体的抵抗力,提高免疫力之外,对皮肤是有一定好处的,可以使皮肤的弹性增加,皮肤有光泽,细腻,有弹性。另外花胶也能保护卵巢,促进了卵巢细胞的再生,还能改善睡眠的情况!
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