蒜蓉西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西兰花切块，萝卜切片，蒜切末

• 步骤 2：

  

  胡萝卜西兰花加少许食用油焯水，变色捞出

• 步骤 3：

  

  油热加孜然颗粒一半的蒜末小火炒至香味出来，加入焯水的菜翻炒片刻，加入酱油，耗油盐炒好出锅前加剩下的一半蒜末。拌匀出锅装盘

• 步骤 4：

  

  炒好的蒜蓉西兰花