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步骤 1：
菠菜加入高汤一起放入果汁机内打成菠菜汁后取出备用。
步骤 2：
取一炒锅，在锅中以小火加热奶油后，放入洋葱末、洋菇末炒香后，再放入面粉继续炒香。
步骤 3：
加入鲜奶油、菠菜汁、虾仁，以小火煮约5分钟呈浓稠状后加入盐调味，再倒入碗中，最后洒上起司粉即可。
三汁焖锅
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