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步骤 1：
四季豆去头尾、粗丝，洗净切段备用。
步骤 2：
热油锅，放入作法1四季豆段，以中火炸至四季豆微软，捞出沥干油脂备用。
步骤 3：
热锅，倒入1大匙沙拉油烧热，以中火爆香蒜末和姜末，加入猪绞肉炒至颜色变白，放入作法2四季豆段拌炒数下，再加入所有调味料拌炒均匀即可。
辣椒肉炒四季豆
蒜蓉豆角
干煸四季豆
四季豆炒腊肠
四季豆雪菜炒肉末
好吃到哭的豆角土豆焖面，浓浓的酱汁包裹着
四季豆炒肉丝
排骨焖四季豆，有荤有素好滋味！
丰富餐桌味～低脂脆爽的四季豆炒肉
酱油肉豆角焖饭
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
