丰富餐桌味～低脂脆爽的四季豆炒肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  四季豆切段，肉切片，蒜切未，辣辣切丁

• 步骤 2：

  

  肉用勺生抽腌制十分钟

• 步骤 3：

  

  四季豆焯水三分钟(加一滴油和少许盐)

• 步骤 4：

  

  捞出控干水份

• 步骤 5：

  

  炒香肉

• 步骤 6：

  

  留底油爆香辣椒蒜末

• 步骤 7：

  

  倒入四季豆翻炒

• 步骤 8：

  

  倒入肉翻炒

• 步骤 9：

  

  加1勺生抽

• 步骤 10：

  

  加适量盐翻炒均匀

• 步骤 11：

  

  出锅装盘

• 步骤 12：

  

  非常好吃又下饭