鲜虾小云吞

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浏览 36812 收藏 4 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鲜虾 1000克
  • 蛋白 2个
  • 胡萝卜 半根
  • 7.5克
  • 耗油 3勺
  • 玉米淀粉 4勺
  • 姜丝 适量
  • 开水 适量
  • 云吞皮 500克
洪漫青 2020年11月27日发布
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
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