超省时能量早餐时蔬鸡蛋饼的做法步骤

• 步骤 1：

  必备的食材大家可以准备：小麦面粉80g，水适量，鸡蛋2个还有少许盐。

• 步骤 2：

  时蔬鸡蛋饼当然少不了蔬菜啦！小妹选择的是香葱和胡萝卜，如果你冰箱正好有芹菜、黄瓜都可以切小丁加入。爱吃肉的小妹每次还会加入肉肠。

• 步骤 3：

  第一步和面：这里有个技巧，不能着急放鸡蛋，先加入少量水来和面，等面都被浸湿后再放鸡蛋，这样会和出的面会很顺滑不会有太多疙瘩。

• 步骤 4：

  面和好后随意加些香葱、胡萝卜、喜欢肉肠的可以多放点。

• 步骤 5：

  煎饼机倒入适量油，下面糊时可以协助摊面棒摊匀。

• 步骤 6：

  凝固后，再继续刷点油，翻过来再煎下反面，这样好吃点。

• 步骤 7：

  翻个面继续煎，已经呈现金黄色了。

• 步骤 8：

  十字切开搭配点水果、牛奶，能量早餐做好啦！超诱人！超美味！超营养！超简单！

• 步骤 9：

  开动啦！早餐吃完这个，真是能量满满的一天呢！