微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先小火热干锅,然后将燕麦放入锅中炒熟,稍微变黄,把芝麻放入锅中炒熟,一定要小火,不需要太长时间,锅热后即可关火,用余温翻炒,否则芝麻容易糊,有糊味。
步骤 2:
将炒好后的芝麻燕麦,放到干燥的盘子中备用,锅中加入少量油,放入白糖,小火加热,待糖融化后不停搅拌,稍微变色,把燕麦和芝麻放进去,关火,继续搅拌,防止粘锅。待芝麻燕麦全部粘上糖浆后,倒在面板上,压平,待凉后,酥脆香甜健康的芝麻燕麦糖就做好啦
岩石巧克力
无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦
燕麦甜甜圈
健康粗粮~杏仁燕麦蛋糕
手抓饼燕麦冰淇淋,你一定要学会哟
无油无糖低脂❗️免打发❗️全麦香蕉玛芬蛋
☀︎咸香菠菜燕麦蛋糕|无糖无油、健康低脂
☀黑咖谷朊粉全麦吐司~泡打粉版|无需打发
破壁机版❤️荞麦豆浆
宝宝辅食:彩虹能量饼
燕麦可丽饼
破壁机版❤️红豆薏米豆浆
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包