无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材

• 步骤 2：

  

  燕麦片倒入碗里，倒入纯牛奶，打入鸡蛋,搅拌均匀。 苹果切薄片摆放在燕麦牛奶碗里。 烤箱预热5分钟后，180度烤25~30分钟 。

• 步骤 3：

  

  烤好的苹果燕麦上撒上自己喜欢的坚果或者水果之类的

• 步骤 4：

  

  低卡又低脂

• 步骤 5：