微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
银耳用清水泡发洗净;
步骤 2:
苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜分别用清水洗净备用;
步骤 3:
瘦肉切厚片,沸水焯过;
步骤 4:
鹌鹑宰杀收拾干净,沸水焯过;
步骤 5:
先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸;
步骤 6:
再放入鹌鹑及瘦肉,改小火煲约3小时,加盐调味即可。
软糯润肺银耳梨子羹
酸辣开胃拌双耳
木瓜牛奶银耳羹
菠萝银耳皂角米甜羹
秋三仙银耳露
排毒养颜养气血!红枣银耳莲子百合汤
四喜烤麸(素什锦)
冰糖雪梨炖银耳
凉拌菜
降火美容养生绿豆银耳百合莲子汤
过年解腻的法宝 凉拌菜
红薯红枣银耳汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜