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步骤 1:
准备好食材,泡发的银耳要水煮一小哦
步骤 2:
将南瓜银耳放入果汁机
步骤 3:
加入椰浆和水
步骤 4:
榨成细腻的汁,这样又快还好吸收
步骤 5:
倒在一个碗里
步骤 6:
淡奶油滴在上面一个圆,用牙签划过就是小心了
步骤 7:
好看又好喝又营养
步骤 8:
成品图
南瓜小米粥
日式南瓜挞
香甜丝滑奶香南瓜粥
圣诞平安果·苹果面包
宝宝辅食:软糯南瓜枣泥卷
粉蒸肉
板栗南瓜千层
日式南瓜红豆包
南瓜松饼
健康低脂的粗粮蒸菜
芝士牛奶焗菜
南瓜玉米米糊
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】