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步骤 1：
五味子洗净，滤去杂质，龙眼肉用流动水清洗干净，注意褶皱中的杂质。
步骤 2：
把所有材料放入小砂锅，加入250ml水。用大火烧开，然后改用小火慢煮25分钟即可。
银耳莲子羹
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照烧鸡排饭
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一分钟挤石榴汁
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水果沙拉
⭐红枣苹果汤⭐
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