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喝杯热茶：八宝茶收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 冲调量：
- 1人份
- 绿茶 3g
- 枸杞 8g
- 葡萄干 5g
- 干菊花 3朵
- 红枣 4枚
- 甘草 1g
- 冰糖 40g
- 干桂圆肉 5g
- 沸水 250ml
喝杯热茶：八宝茶的做法步骤
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步骤 1：
将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用，用50ml沸水冲去表面浮土。
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步骤 2：
把冰糖和绿茶放入杯底，再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉。
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步骤 3：
将余下的沸水（200ml）冲入杯中，再盖上盖子，闷约8分钟即可。
八宝茶中集合了多种具有补益功效的中药材，各显其能综合作用下，对身体有很好的保健效果。尤其在冬季饮用，既能御寒，又能在春节时分讨得个好彩头。
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