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步骤 1:
买现成的灵芝去湿汤包,内含制药后的薏米,扁豆,白术,淮山,野生薄树灵芝片。配瘦肉100g
步骤 2:
把瘦肉洗净后滚水烫一下,讲汤包的药材一半的量倒入炖锅里,和瘦肉一起,炖一个小时即可。
步骤 3:
最后附上成品。
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