?现在,熬夜、喝酒对于年轻一代人来说,可谓是家常便饭,但是熬夜多了容易阴虚火旺,眼红口干,喝酒伤肝,如果两者同时进行,那对身体伤害还是特别大的,特别是长期熬夜喝酒的人。
☀️☀️长期熬夜喝酒的危害:
1,生物钟不平衡
2,身体无法正常排毒
3,内分泌失调
4,皮肤粗糙,黑眼圈
5,损伤肝胆
6,上火长痘
7,免疫力下降
?人体肝脏排毒时间是晚上十一点到凌晨三点,如果熬夜还喝酒,可以说对身体伤害很大。
?但有时候,人在江湖身不由己,不得熬夜或喝酒的时候,也不必紧张,只要做好一些急救措施,还是可以让肝脏恢复健康的。
?熬夜喝酒, 护肝排毒食疗法✔安排: