微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先把食材准备好,香蕉黄瓜切丁(因为是在做好之后才想起来上传,所以只能委屈一下你们凑合着啦~~\^O^/)
步骤 2:
然后呢,准备好牛奶和纯净水,牛奶和水是一样的量噢
步骤 3:
最后呢,把香蕉,黄瓜,牛奶,还有水,一起放入榨汁机或者搅拌机搅拌,等香蕉和黄瓜搅碎了就可以停了噢,白糖可以一起搅拌,也可以做好之后再放哈
步骤 4:
最后是成品~~ 所以食材的量自己拿捏噢,想吃多少放多少就好了,一般一根香蕉,一小截黄瓜就够自己喝了噢(哎呀说太多了忘传成品图了,好吧那就下一个步骤见成品吧~~~)
步骤 5:
好了小伙伴们,这是成品~\^O^/
步骤 6:
人穷,买不起装饰的杯子,所以也就这样啦(ノ=Д=)ノ┻━┻
这款饮品绝对的肥胖MM的救星!没错!香蕉可以清热-润肺--滑肠~而牛乳可以-补虚损-益脾胃-养血-生津润燥!这可不是说着玩儿的呢,——引自《中药大辞典》