美容瘦身的桑葚杏果奶昔

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浏览 16904 收藏 6435 时间 10分钟左右 配菜(中级)

所需食材

  • 桑葚 100g
  • 黄杏 3个
  • 牛奶 250毫升

小贴士

1.桑葚一定要用淡盐水或面粉浸泡,容易洗净
2.想喝稀的可以少放桑葚