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步骤 1：
葱姜切丝，蒜切片备用，肉片切好备用，菜花洗净掰开备用
步骤 2：
锅内倒入适量油，稍热以后倒入葱姜，煸炒一会放入肉片，继续煸炒，倒入少量生抽，多煸炒一会，随后将蒜八角花椒小米椒倒入，翻炒出香味，将菜花倒入，翻炒，放入盐，适量老抽上色，再倒入一点生抽，翻炒至菜花熟了便可以出锅
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