炒西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  甜椒切片，西兰花分成小块，蒜切末

• 步骤 2：

  锅内烧开水，开后下入西兰花焯一下水然后倒出过凉水沥干备用

• 步骤 3：

  锅内倒适量油，油熟后加入蒜末炒香再加入甜椒和西兰花一起翻炒大约两分钟

• 步骤 4：

  起锅前加入适量盐和鸡精就可以了