枸杞红豆糕

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浏览 198401 收藏 19 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 枸杞2茶匙(10g)
  • 红豆50g
  • 白砂糖2茶匙(10g)
  • 鱼胶粉1汤匙(15g)
  • 水适量
谁曾探过我 2010年06月01日发布
红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用,在春天多吃红豆有助于情绪的提高,可以让人体尽快从冬季抑郁中调整过来。中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等。
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