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步骤 1：
将芦笋洗净，去老根切段，我这次买的不很嫩，所以掰老根几乎去了一半，肉切片；
步骤 2：
锅内放油烧热，放肉片炒白，下葱、姜、辣椒炒后，最后下芦笋、调料一同炒香后装盘
焖菜
粗粒芥末鸡腿饭
又幸福了！薯味麻辣香锅成功打开了薯条的新
洋葱芦笋爆鸡心
黑椒芦笋虾仁，时令美味尝个鲜
培根芦笋菇菇卷
鲍香芦笋
芦笋炒虾仁
蘑菇芦笋炒鸡丁
小美版 少油无盐蒜蓉芦笋
家常版香煎牛排
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
伯爵红茶巴巴露亚
