微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
核桃去壳,鸡胸肉切丁加少许料酒、生粉、盐抓匀;
步骤 2:
芦笋切段,在开水里焯1分钟;
步骤 3:
热锅下油,下鸡丁炒熟,滗掉多余的油,盛起;
步骤 4:
烧热锅底留油,下核桃、百合翻炒几下;
步骤 5:
下芦笋、鸡丁拌匀,加蚝油、盐、少许鸡粉调味;
步骤 6:
最后加入小半碗生粉水勾个薄芡。OK!
芦笋尾面包--蔬菜减脂面包
芦笋炒肉
宋•芦笋荞麦冷淘•手擀面四季荞麦香(四)
黄金剩米饭披萨
鲜虾芦笋,无油操作健康低卡
芦笋白蘑菇嫩猪柳
少油少盐虾仁芦笋
水油焖菜
多彩豆腐
香煎火腿芦笋卷
香煎牛上脑
奶油蘑菇煎挪威北极鳕鱼
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包