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美味牛肉咖喱饭收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛肉
- 土豆
- 胡萝卜
- 洋葱
- 咖喱块
- 牛肉粉
- 海鲜酱油
- 盐
美味牛肉咖喱饭的做法步骤
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步骤 1：
先把牛肉 土豆 胡萝卜切小块 洋葱切碎
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步骤 2：
再将牛肉用清水煮熟 去除腥味
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步骤 3：
将切好的碎洋葱放入锅中翻炒 放入土豆 胡萝卜 牛肉翻炒至金黄 添适量的水 沸腾后放入咖喱块 少许海鲜酱油 盐 牛肉粉 土豆 胡萝卜 牛肉煮熟了就完成啦！
小贴士
牛肉的咖喱饭要比鸡肉的好吃哦
在日本咖喱是非常普遍的食材，能做出各种各样美味的佳肴。经分析咖喱里含有特有的香料成分，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。另外，咖喱能促进新陈代谢，可以改善便秘，促进消化。所以多吃咖喱不仅不用担心热量高增加脂肪这个问题，还可以改善肠胃功能，是我们生活中，不可多得的减肥佳品。
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