萝卜丝鲫鱼汤

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萝卜丝鲫鱼汤收藏

浏览 110169 收藏 175 时间 30-45分钟 切墩(初级)
雪色阡陌 2012年10月20日发布

所需食材

  • 白萝卜 一棵
  • 鲫鱼 一条
  • 豆腐 半块
  • 少许
  • 少许
  • 少量
  • 鸡精 少量

小贴士

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
鲫鱼鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。